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西藏自治区首府拉萨市，位于雅鲁藏布江支流拉萨河中游河谷平原，东经９１°０７′，北纬２９°３９′，海拔３６５８米，拉萨市是祖国西南边陲的重镇，历来是西藏全区政治、经济、文化的中心和交通枢纽，也是藏传佛教圣地。拉萨素以风光秀丽、历史悠久、文化灿烂、风俗民情独特、名胜古迹众多、宗教色彩浓厚而闻名于世，是国务院首批公布的２４个历史文化名城之一；市中心布达拉宫被联合国教科文组织列入《世界文化遗产名录》。随着中国与周边邻国友好关系的日益发展，拉萨将成为中国大西南对外经济、贸易、技术合作和文化交流的重要开放窗口。
拉萨市于１９６０年设市，现辖堆龙德庆县、当雄县、尼木县、曲水县、林周县、达孜县、墨竹工卡县和城关区七县一区。全市行政区域东西跨距２７７公里，南北跨距２０２公里，总面积２９５１８平方公里。总人口５０多万人，有藏、汉、回等十多个民族，藏族人口占８７％。
拉萨市地处喜马拉雅山北侧，受下沉气流的影响，全年多晴朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑。属高原季风半干旱气候。最高气温２９℃，最低气温零下１６．５℃，年平均气温７．４℃；降雨量集中在七、八、九月份，年降雨量５００毫米左右；全年日照时间３０００小时以上，素有"日光城"之称。拉萨空气清新，阳光明媚，昼暖夜凉，是炎夏难得的避暑圣地。
拉萨，汉文史籍中称"逻些"，其历史可追溯到１３００多年前。公元七世纪以前，这里叫卧马塘，是苏毗部落管辖的放牧场。公元七世纪以前，松赞干布统一全藏，将政治中心从山南转移到拉萨，建立了强大的吐蕃王朝奴隶制政权，并修筑了大昭寺、小昭寺和布达拉宫等寺庙宫殿。当时，人们以"惹萨"作为这一城市的名称。随着佛教的传入和兴盛，前来朝拜的人日益增加，于是围绕大昭寺逐步建立旅馆、商店、民宅、官府，形成了一条环形的八廓街。由于藏族人民把这个城市视为"圣城"，于是"拉萨"（意为圣地或佛地）之名便取代了原有的名称。
十三世纪中叶，前藏十三万户长之一的蔡巴，在拉萨东面修建蔡巴寺、贡唐寺，此后历代蔡巴户长组织力量疏通河道和加固河堤。十四世纪中叶，帕尔竹巴地方政权取代萨迦地方政权后，支持宗喀巴及其弟子，在拉萨修建甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺，加强了拉萨在宗教发展史上的"圣城"地位。十七世纪中叶，五世达赖喇嘛罗桑嘉措受清朝皇帝册封，拉萨作为西藏地方政权的中心，城市有了新的发展。著名寺院在这一时期都有较大规模的修葺和扩建，其中大昭寺改造、扩建，对拉萨的城市布局产生了影响；布达拉宫的重建及其以后的增修改建，使之形成了今日的规模。七世纪达赖喇嘛时期，在布达拉宫以西约２公里处建起了罗布林卡；以后迭经扩建，形成了主体建筑"格桑颇章"，"金色颇章"、"达旦明久颇章"三座宫殿及其它殿堂，成为占地３６万平方米的大园林。
在１３００多年的历史中，松赞干布和文成公主不但为拉萨市的形成和发展奠定了基础，而且为推进祖国中原与西藏地区的经济、技术协作和文化交流，促进两地的社会发展，做出了卓越的贡献，并产生了深远和积极的影响。松赞干布被载入了中华民族英雄人物的史册；文成公主被藏族人民誉为"措益白姆"（意为莲花，象征美丽、圣洁），并塑像于雍布拉康、昌珠寺、大昭寺、小昭寺、布达拉宫等许多寺庙和宫殿内，长期受到瞻仰膜拜。
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